Mislite da je vježbanje samo za mišiće i liniju? Evo što se s našim kostima događa nakon četrdesete i kako to spriječiti
After publishing: 1 description edited1 change
- Slobodna Dalmacija (Croatia)seen 30 Aug, 16:44description edited
what the description said, before and after
Vrhunac koštane mase (tzv. peak bone mass) postižemo oko 30. godine života. Nakon toga, razgradnja kostiju prirodno počinje nadmašivati njihovu izgradnju. Kod žena se taj proces dodatno ubrzava u perimenopauzi i menopauzi zbog pada estrogena (gubitak može biti i do 2-3% mase godišnje u prvih nekolik...Vrhunac koštane mase (tzv. peak bone mass) postižemo oko 30. godine života. Nakon toga, razgradnja kostiju prirodno počinje nadmašivati njihovu izgradnju. Kod žena se taj proces dodatno ubrzava u perimenopauzi i menopauzi zbog pada estrogena (gubitak može biti i do 2-3 % mase godišnje u prvih nekoli...
What it is about
Who published it, and when
How it spread - 1 original report
Sun, 30 August 2026
1 report- Slobodna Dalmacija (Croatia)11:57first to reportedited after publishing
Vrhunac koštane mase (tzv. peak bone mass) postižemo oko 30. godine života. Nakon toga, razgradnja kostiju prirodno počinje nadmašivati njihovu izgradnju. Kod žena se taj proces dodatno ubrzava u perimenopauzi i menopauzi zbog pada estrogena (gubitak može biti i do 2-3 % mase godišnje u prvih nekoli...