María Martín-Gamero, psychologist: “If you jump too fast it is because your nervous system learns to detect signals that could indicate rejection or conflict”

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1. Fri, 16 October 2026

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   • ABC (Spain)03:45first to report
     María Martín-Gamero, psicóloga: «Si saltas muy rápido es porque tu sistema nervioso aprende a detectar señales que podrían indicar rechazo o conflicto»

     Hay personas que reaccionan con intensidad ante comentarios aparentemente inofensivos, cambios de tono en una conversación o pequeños conflictos cotidianos. Lo que desde fuera puede parecer una exageración, en realidad podría estar relacionado con un mecanismo de defensa que aprendió.En psicología, esta tendencia se conoce como hiperreactividad emocional o irritabilidad reactiva . No se trata necesariamente de un trastorno, sino que suele ser una señal de que el sistema nervioso permanece en...